Wed. Nov 30th, 2022

Những bài thuốc dân gian chữa lở miệng rất hiệu quả

Bạn thích ăn những những đồ chiên, rán thế nhưn mỗi khi chấm nước sốt thì bạn lại nghẹn đứng vì miệng đau sót bởi những vết lở, loét trên lợi hay lưỡi. những vết nhiệt của khoang miệng khiến bạn mất cảm giác ngon miệng và khó chịu khi ăn uống.

Với cơ thể mỗi chúng ta luôn có những tác động của nhiệt dưới mọi nguyên nhân như môi trường, khí hậu, thức ăn,.. vì vậy căn bệnh mà đa số chúng ta hay mắc phải ngoài cảm cúm ra thì đó chính là nhiệt miệng hay lở miệng.

Bạn bị nhiệt ở khoang miệng là vì hệ miễn dịch của cả cơ thể bị thiếu hụt ,  tạo điều kiện thuận lợi cho sự tấn công của vi khuẩn  nơi dễ tấn công nhất chính là vùng miệng của bạn. Khi đó bạn sẽ bị những đốm lở loét dưới lưỡi, trên bề mặt lưỡi hay lợi. nhưng nguyên nhân cho sự suy giảm miễn dịch đó là vì bạn bị nóng trong cơ thể do ăn những đồ cay nóng, uống ít nước hay ăn ít rau xanh, thế nhưng tùy từng cơ địa mà vết lở miệng nhiều hay ít, lâu hay nhanh được trị khói đó nha.

Đừng quá lo lắng vì những vết lở miệng do bị nhiệt, vì chúng là căn bệnh lành tính, cũng đừng quá kiêng ăn uống quá nhiều gì hết nhé, đừng vội tìm thuốc tây, vì đôi khi chúng chỉ khỏi nhất thời mà vẫn khiến cơ thể bạn nóng trong và nhiệt miệng lại quay lại nhanh chóng. chúng ta sẽ luôn có những bài thuốc dân gian thay thế cho thuốc tây một cách cự kỳ hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thứ 1: ngậm vào miệng những thực phẩm tự nhiên có vị chát:

Hãy thử ngậm : nước trà đặc (trà tươi hay trà khô đều tốt nhé), quả sung xanh, rau dấp cá tươi, rau húng chanh, vỏ xoài xanh,khế chua ,… bạn biết không chất chát có tác dụng sát trùng cao và giúp săn vùng da hở vì trong chúng có chất kháng khuẩn, kháng các loại virus, ngăn hôi miệng và giảm nhiệt ở bộ máy tiêu hóa.

Bạn hãy tìm khế chua hay quả sung xanh đấy là cách giúp bạn dễ tìm kiếm và giảm nhiệt trong khoang miệng dễ dàng nhất.

Thứ 2: hãy thử uống nước ép từ khế chua:

Cách pha chế: lấy khoảng 2-3 quả khế chua,thật  giã nát, sau đó đổ nước sôi đun chúng sôi khoảng 2 phút rồi tắt bếp và để nguội. hãy bỏ vào chai rồi vừa ngậm vừa uống trong ngày nhé. Hãy chọn khế chua hẳn hơn là khế ngọt vị chua nó sẽ thực sự giúp ích cho bạn. (nếu bạn lừa giã tay thì hãy xay chúng bằng máy xay không nên quá nát).

nước ép khế chua

Thứ 3: sử dụng lá rau ngót tươi:

Tuốt lấy nguyên lá rửa sạch, để ráo rồi xay nhuyễn và hòa cùng mật ong nguyên chất sau đó dùng bông y tế bôi quanh vết lở trong miệng, ngày làm như vậy 3 lần. Bạn nuốt chúng cũng không sao vì chúng hoàn toàn tốt cho cơ thể thôi. Lá rau ngót có tác dụng mát gan, lợi thận và giải độc.

Đơn giản hơn là nấu canh rau ngót thịt băm cũng có tác dụng tương tự.

Thứ 4: cỏ nhọ nhồi (hay cỏ mực):

hãy rửa thật với nước muối loãng rồi sau đó để ráo; hãy giã nhuyễn và chắt lấy nước cốt hòa vơi mật ong nguyên chất và bôi trực tiếp chúng lên vùng lở trên miệng. Bôi chúng 2-3 lần. Với cỏ nhọ nhồi chúng có tính mát như lá rau ngót thậm chí còn hơn. Cỏ nhọ nhồi kết hợp với mật ong thì chúng sẽ  cùng nhau kháng khuẩn loại nấm mốc ra khỏi vết thương trên miệng, chúng còn có thể chữa đẹn, tưa lưỡi của trẻ nhỏ,…

Thứ 5: sử dụng cùi dừa:

hãy xay hay nghiền nát cùi dừa, rồi ép chúng chỉ lấy nước cốt và súc miệng khoảng 4 lần trong ngày. Thử đi chúng rất hiệu quả đó nhé!

Thứ 6: sử dụng cà chua chín:

hãy say nước ép cà chua rồi súc miện hàng ngày bằng nước ép cà chua đấy 3-4 lần trong ngày, hoặc tốt hơn thì bạn hãy nhai trực tiếp cà chua sống đã rửa sạch nhé. (hãy dùng cà chua sạch để tốt nhất và có lợi cho cơ thể). Cà chua luôn có tính thanh nhiệt, giải độc vị chua và ngọt khá dễ ăn.

cà chua chín

Thứ 7: bài thuốc với củ cải trắng:

 giã 500 gram củ cải trắng đã rửa sạch rồi giã hay xay nhỏ chúng ra rồi vắt củ cải lấy nước cốt rồi sử dụng súc miệng 3 lần trong ngày, trong khoảng 3 ngày sẽ đỡ hơn rõ rệt.

củ cải trắng

Ảnh: Cookbeo.com

Những mẹo nhỏ giúp bạn phòng hay tránh nhiệt miệng:

Tránh những thực phẩm cay nóng nhất là mùa hè như: tương ớt, sả ớt…

Hạn chế uống rượu bia, ăn nhiều dầu mỡ,..

Hãy tập thói quen ăn những rau củ quả và có tính giải nhiệt hay mát gan cho cơ thể.

Nhớ là uống nhiều nước, và vệ sinh sạch sẽ răng miệng.

Khi bị nhiệt miệng hạn chế ăn:

Hạn chế sử dụng các gia vị cay nóng :ớt, xả, gừng,…

Không nên ăn hoa quả có tính axit: cam, chanh,..

Không uống đồ uống có cồn hay cafein,..

Trên đây là những cách giúp bạn có thể chữa, phòng tránh việc lở miệng, nhiệt miệng. Hãy chú ý về sức khỏe mình hơn nhé!